DE BEZINNENDE DIALOOGGROEP ALS KLANKBORD VOOR JE LEVENDe functie van een bezinnende dialooggroep is vooral : een gelegenheid krijgen met anderen in gesprek te komen, met als doel ons meer bewust te worden van wat zich in ons leven afspeelt. Al onze levensverhalen zijn uniek; en verbinding hebben met wat jouw eigenheid is en vanwaaruit jouw keuzes in het leven ontstaan, bepaalt en vormt jouw zingevingssysteem. Doordat je in een groep de interactie met de ander aangaat, wordt je eigen verhaal vaak duidelijker. De klankbordfunctie van de groep is jouw spiegel. Ieder heeft zijn eigen verhaal en het verhaal van de ander kan een nieuw licht werpen op jouw verhaal, waardoor je nieuwe mogelijkheden en keuzes kunt ontdekken voor jezelf en opnieuw jouw richting in het leven kunt bepalen. Het Centrum voor Zelfbezinning hanteert de volgende uitgangspunten die als draagvlak dienen voor iedere zelfbezinnende groep :
De betekenis van deze uitgangspunten is : Door het aanvaarden van het anders zijn van elkaar ontstaat er vaak bij jezelf meer ruimte om jezelf te accepteren in jouw uniek zijn. Niet praten over, maar vanuit je eigen beleving maakt dat je het hebt over jouw leven en niet over het leven Eigen ervaringen en gevoelens verwoorden maakt dat je dicht bij jezelf blijft. Niet elkaar helpen, adviseren of willen overtuigen geeft ruimte aan ieder om in je eigen tempo je eigen antwoorden op je eigen vragen te vinden. Aandachtig luisteren naar jezelf en de ander maakt dat het verhaal van de ander mag dienen als spiegel voor jouw verhaal en andersom. Belangrijke vraag hierbij is : ben je bereid je te laten raken door het verhaal van de ander, en wat zegt dat over jou. Geen persoonlijke dingen van anderen naar buiten brengen waarborgt je gevoel van veiligheid in een groep. Door het verwoorden van je eigen gevoelens en ervaringen in een bezinnende dialooggroep krijg je vaak weer contact met waar je door bewogen wordt en wat je in beweging zet. De bezinnende dialooggroepen vinden plaats in diverse regio’s en bestaan uit maximaal acht deelnemers. Ze komen meestal tweewekelijks bij elkaar. Iedere groep wordt begeleid door een gespreksleider die een training heeft gevolgd bij het CvZ en regelmatig supervisie krijgt. Sommige groepen werken met thema’s, en bij andere dienen de onderwerpen zich vanzelf per avond aan. Een bezinnende dialooggroep is geen therapiegroep, maar een groep die zich bezighoudt met bezinning op levensvragen. |